Les symptômes du TDAH sont susceptibles de fluctuer dans le temps et de varier en intensité, en fonction du profil de l’enfant, mais aussi en fonction de l’environnement dans lequel il évolue.

Le trouble, en particulier sur le comportement, est réactionnel.

Les crises sont donc provoquées par l'environnement.

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Pour le TDAH, faire élaborer un Projet Personnalisé de Scolarisation (PPS) par la Maison Départementale de l'Autonomie (MDA) est absolument indispensable. Pour les enfants TDAH qui se mettent en danger ou qui ont besoin de sortir pendant la durée des cours ou qui cumulent une dyslexie mixte, il faudra demander un(e) Accompagnant des Elèves en Situation de Handicap individuelle (AESHi) pour accompagner l'enfant.

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Le ou les troubles dont relève l’élève TDAH limite ses capacités et nécessite un soutien quotidien et des adaptations pédagogiques. Cet élève TDAH peut être difficile à accompagner dans un groupe classe. Il faut se répéter systématiquement que cet élève est en souffrance et que son agitation n’est pas un défaut d’éducation.

 

Les aménagements qui seront mis en classe par rapport aux enfants TDAH seront  également profitables pour l’ensemble des élèves de la classe, TDAH ou pas.

 

Pour ces élèves, l’objectif devrait être de diminuer les symptômes du déficit d'attention, d'agitation motrice, et d'impulsivité et d'améliorer l'organisation et l'autonomie.

 

     1. Déficit d’attention

          1.1 Éliminer les distracteurs visuels

Qu’est-ce qu’un distracteur visuel ?

Les distracteurs visuels sont des informations d’origines, de couleurs, de significations, d’emplacement variés qui vont détourner l’attention de l’enfant qui n’arrive pas à discriminer une information prioritaire. Il se laisse envahir par toutes les informations en essayant les traiter en même temps.

Il faut donc favoriser une salle de classe épurée de tous distracteur visuel, assoir l’enfant si possible loin des sources de distraction telles que les portes ou fenêtres, et proche de l’enseignant et/ou d’enfants calmes.

 

          1.2 Éliminer les distracteurs auditifs

Ils vont venir parasiter l’attention de cet élève en le sortant régulièrement de la tâche qu’il tente de réaliser. 

Ces distracteurs sont nombreux en classe. Les bavardages, rigolades, règle qui tombe, sonnerie, chaises tirées, etc….

Utiliser la communication non-verbale (gestes) pour signifier aux élèves - ou à un élève - qu’il doit cesser de parler, sans pour autant être obliger de crier pour couvrir le bruit ; par exemple : en adoptant une attitude corporelle et une expression faciale exagérée. Utiliser des pictos pour éviter de dire ou répéter les consignes.

Pour utiliser des pictos, il faut d’abord les expliquer et les faire accepter.

 ET éviter les pictos d’interdit.

 

                 Quelques outils :

• Le « Panneau du bruit » qui matérialise le niveau sonore et indique aux enfants qu’il faut baisser la voix.

• Le picto « CHUT » témoignant individuellement et visuellement à un enfant qu’il fait trop de bruit.

• Le « Totem » pour marquer le tour de parole, avec le passage de l’objet.

• La clochette indiquant les transitions d’activités, en début et en fin d’exercice pour ramener l’attention de la classe.

• Les balles de tennis sous les pieds des chaises pour réduire les bruits de frottements au sol.

• Les bandes velcro pour fixer sur le bureau le matériel, éviter la chute d’objet et faciliter la gestion du matériel scolaire.

• Le moins de matériel possible sur le bureau.

• Les encouragements et félicitations aux enfants qui lèvent le doigt et attendent d’être interrogés.

   

          1.3 Réduire les consignes et les écrire au tableau

Elles permettront de retrouver le fil rapidement, sans rien demander à personne ; il faut des consignes claires et explicites pour ne pas avoir à répéter (Utiliser des images ou photos).

Inscrire au tableau des étapes de travail.

Mettre en valeur les points importants en les soulignant (sur les cahiers et au tableau) ou en les marquant d’une étoile

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          1.4 Donner des consignes courtes et claires en mobilisant l’attention de l’enfant

• Appeler l’élève par son prénom

• Vérifier que l’on a son attention

• Regarder l’enfant dans les yeux

• Si besoin, se mettre à sa hauteur et établir un contact physique

• Donner une consigne à la fois : courte et claire

• Privilégier les formulations positives : 

« reste assis » plutôt que « interdit de se lever »,

« parle doucement » plutôt que « on ne crie pas »,

« lève le doigt » plutôt que « attend ton tour pour parler »

• Féliciter l’élève dès qu’il commence à réaliser la consigne

 

          1.5 Construire des fiches de vérifications

Pour les élèves qui n’ont pas de planification ni d’organisation, établir des "chek-liste". Outil bien supérieur à des « fiches de suivi » qui taxent le comportement comme si l’enfant pouvait y faire quelque chose.

Les "chek-liste", vous devez déjà en avoir à la maison. C’est pratique et ça évite de s’énerver pour rien.

 

                  Autres outils :

• Répéter les énoncés

• Utiliser des caches pour ceux qui sautent des lignes ou se perdent dans leurs feuilles d’exercices

• Éviter d’écrire au verso d’une feuille

• Polycopiés, photocopies avec fond - forme bien distincts et précis

• Privilégier les photocopies et documents en couleurs

• Morceler les tâches en étapes facilement réalisables

• Vérifier la prise de devoirs à faire à la maison et les limiter

• Viser la qualité plutôt que la quantité

• Diminuer la quantité d’écriture : l’écriture demande des trésors d’attention, l’utilisation de supports de cours numérisés ou d’évaluations à trous sont des aides qui soulagent les demandes attentionnelles des tâches d’écriture.

• Dès que possible, et chaque fois que possible, utilisation de l’ordinateur

• Le tiers temps, comme pour les enfants « Dys » est à mettre en place.

 

    2. L’agitation motrice

          2.1 Organiser la classe

• S’assurer que les pieds des élèves touchent le sol quand ils sont assis

• Autoriser l’élève à tripoter une balle « anti-stress » ou l'autoriser à dessiner ou autre

• Autoriser les positions assises non conventionnelles comme à genoux par exemple

 

          2.2 Tolérer l’agitation

Il faut donner des espaces et des temps où peut s’exprimer l’activité motrice sans que l’enseignant soit sans cesse obligé de réprimander cette énergie  - et sans qu’elle ne devienne perturbatrice de la classe.

Ignorer les comportements mineurs gênants (bruits, chantonnements, claquements de bouche,..) surtout si l’élève est efficace dans ses tâches. Cette attitude permet de diminuer les remarques négatives et la tension élève-enseignant.

Autoriser et/ou créer des occasions utiles et appropriées de bouger : distribuer des documents, effacer le tableau, ranger le matériel…

Mettre en place un signal discret et personnalisé pour signifier à l’élève que c’est un temps où l’on  ne s’agite pas ou on ne parle pas. Un picto « stop » ou un geste par exemple.

Ne jamais utiliser la privation de récréation comme punition

 

          2.3 Responsabiliser

Trouver des occasions pour valoriser son activité peut être bénéfique. Les différents rôles, tâches ou métiers que l’on peut lui attribuer en classe vont lui donner une autorisation de bouger motivée par un but qui, de plus, est valorisante : chef de rang, portier, messager, date et calendrier, distributeur, ramasseur, bibliothécaire, agent de la propreté, médiateur, remplaçant...

 

          2.4 Féliciter l’élève qui a un comportement adapté

• Augmenter la fréquence des remarques positives par rapport aux remarques négatives

• Mettre en place un système de gratification immédiate et répétée

• Utiliser un renforçateur plus puissant comme un tampon de félicitation, une carte, une médaille etc..

 

          2.5 Favoriser la conscience de soi afin de réguler son comportement

Il ne se rend pas toujours comptent de son comportement ou des effets de ses actions. Il est parfois incapable d’identifier son état émotionnel, ou ce qu’il se passe dans son corps.

Pour aider l’élève à prendre conscience de soi et de son comportement, il est important de lui apprendre à s’autoévaluer. C’est aussi une façon de faire du lien et de lui venir en aide.

On peut donner un picto d’humeur, vert quand tout va bien et rouge quand ça monte.

 

    3. Améliorer l’Impulsivité

          3.1 Apprendre à  l’élève à adapter son comportement aux différentes situations de classe

Féliciter l’élève qui lève le doigt et attend avant de parler. En renforçant positivement ce comportement l’enseignant identifie une attitude adaptée à une situation de classe et l’encourage.

Utiliser un « Totem », ou objet symbolique du porteur de parole ainsi qu’un minuteur pour respecter le temps de parole de chacun peut s’avérer aussi très utile.

 

          3.2 Aider l’élève à contrôler son impulsivité

Il ne suffit pas dire à l’élève d’arrêter d’être impulsif car c’est plus fort que lui, s’il pouvait contrôler ses interventions il le ferait car les conséquences négatives sont nombreuses. En revanche il est possible de l’aider à trouver des techniques ou des stratégies de temporisation, comme par exemple l’inciter à utiliser la démarche :

«  Stop – je m’arrête – je respire – je réfléchis – j’y vais. »

Aider l’élève à reconnaître les situations qui risquent de poser problème.

Les temps de transition comme l’agitation dans les couloirs et les récréations sont souvent source de conflit.

 

La boîte à remarques

Il s’agit d’un outil destiné à limiter l’impulsivité verbale. Une boite ou une enveloppe est mise à disposition des élèves dans un endroit stratégique de la classe. Une boite ou enveloppe individuelle est distribuée et reste sur le bureau afin de limiter les déplacements dans la classe. Chaque élève peut soit s’adresser à un autre en mettant le papier dans la boite de l’autre, soit exprimer une demande ou une plainte. L’enseignant regarde la boite en fin de journée.

L’objectif de ce dispositif est d’apprendre aux élèves impulsifs à différer leurs demandes ou leurs interventions.

 

    4. Améliorer l’organisation

          4.1 Gestion du matériel

• Pas de cahier de textes mais un agenda

• Préférer le cahier au classeur

• Vérifier souvent le matériel pour éviter les pertes et casses

• Avoir le strict minimum sur le bureau

• Prévoir du matériel de secours

• Tous les systèmes de rangements ergonomiques sont des aides

 

          4.2 Amélioration de la perception et de la gestion du temps

Il a une mauvaise perception et gestion du temps qui se manifestent par des difficultés pour se repérer au sein d’une journée (matin, après midi, soir), des difficultés pour se repérer dans les jours de la semaine ou du mois, ainsi que des confusions avec les concepts de temporalité comme « hier, demain, tout à l’heure » qui sont difficiles à acquérir.

Ils ont également des difficultés à évaluer le temps qui passe avec des distorsions temporelles comme une heure de jeux perçue comme quelques minutes, et dix minutes de devoirs qui semblent avoir duré des heures.

Pour favoriser la prise de conscience du temps, il faut développer les outils de visualisation du temps qui passe comme le Timer, le sablier, le minuteur, les montres etc..

L’enseignant pourra se servir de ces outils et mettre en place des stratégies d’aide à la gestion du temps :

• Annoncer et noter le temps de travail estimé par l’enseignant pour réaliser la tâche avec le Timer ou le sablier

• Apprendre à l’élève à prédire son temps de travail : un exercice utile consiste à demander aux élèves d’estimer le travail nécessaire, de le noter sur un tableau, et ensuite de noter le temps réellement écoulé. Cela permet de favoriser la gestion du temps et de valoriser l’estime de soi.

Attention, malgré tout, à l’angoisse que ce décompte de temps peut générer.

 

          4.3 La structuration des supports visuels

Les caches servent à simplifier les informations d’une feuille d’exercice et ne pas saturer d’informations le visuel.

Les codes couleurs et surlignage sont également une aide à la hiérarchisation des informations.

Apprendre à faire des Check-list. En barrant au fur et à mesure, il prend conscience du chemin parcouru, des tâches accomplies, et cela permet qu’il n’oublie rien. A faire si possible chaque jour.

 

    5. Favoriser l’autonomie

• Les routines sont plus difficiles à acquérir, c’est pour cela qu’il faut leur répéter les consignes. Les routines quotidiennes favorisent l’autonomie de l’enfant et lui permet de se repérer dans le déroulement de la journée, et de savoir ce qu’il a à faire. En donnant un cadre répétitif qui se transforme en rituel journalier, les enseignants permettent aux enfants de créer des repères stables. Il est donc important de veiller à ce que chaque journée d’école se déroule selon le même schéma.  

• Écrire sur une feuille affichée en évidence dans la classe, visible par tous, le déroulement d’une journée type

• Décrire heure par heure ce qu’il se passe : pour que l’enfant puisse s’y référer et gagner en autonomie et anticipation.

• Pour les plus jeunes enfants des dessins ou photos permettent une compréhension rapide.

• Éviter les situations inattendues et les changements de programme de dernières minutes.

 

Parmi les facteurs qui favorisent les troubles du comportement, les changements et les phases de transition sont des éléments qui augmentent l’anxiété. Créer des routines permet donc de sécuriser les enfants et de diminuer l’anxiété.

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Et ne pas oublier, selon le symptôme prédominant :

• L’attention :

  • Placer l’enfant en classe de façon à limiter les distracteurs : près d’un élève calme, loin d’une fenêtre, d’une porte, de la poubelle.

  • Segmenter les tâches en éléments successifs.

  • Donner des consignes une à une et fragmenter lorsqu’elles sont longues.

  • Faire reformuler la consigne.

  • Ecrire les consignes au tableau.

  • Se tenir assez fréquemment derrière l’enfant lorsqu’il travaille.

• L’impulsivité

  • Convenir d’un code qui aide à la contrôler : ex. action ou signe AVANT de se lever, de commencer l’exercice ou de répondre à une question orale.

  • Arrêter, d’un geste, de la voix ou du regard toute impulsivité ou ignorer ses commentaires hors contexte.

• L’hyperactivité

  • Faire sortir l’enfant ou lui permettre d’interrompre une activité lorsqu’il ne se contrôle plus.

  • Canaliser "positivement" son instabilité en lui confiant une tâche.

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